ความรู้การดูแลทารกและเด็กเล็ก - วิธีปลอบโยนลูกน้อย
2020.12.17
การร้องไห้เป็นวิธีเดียวที่ทารกใช้บอกเมื่อรู้สึกไม่สบาย สาเหตุที่ทำให้ลูกร้องไห้มีหลายอย่าง พ่อแม่มือใหม่หลายคนเมื่อดูแลไปสักพักก็ค่อย ๆ แยกแยะสัญญาณที่ลูกส่งออกมาตอนร้องได้ และตัดสินได้ว่าลูกเกิดอะไรขึ้นจึงร้องเสียงดัง เราสรุปวิธีปลอบโยนลูกที่ได้ผลไว้หลายวิธี:
- ปลอบทันทีทุกครั้งที่ลูกร้อง อาจเกิดนิสัยไม่ดีได้ง่าย หากร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล อาจเมินพฤติกรรมนี้อย่างเหมาะสม ลูกที่ขี้แยอาจกลายเป็นเด็กว่านอนสอนง่ายขึ้นได้
- การบรรเทาการร้องไห้รุนแรงของลูกอย่างมีประสิทธิภาพ จุกหลอกดูเป็นวิธีที่ทำได้ แนะนำให้เลิกเมื่ออายุ 3–6 เดือน เพื่อหลีกเลี่ยงการเลิกยากในภายหลัง ซึ่งอาจทำให้ฟันเรียงตัวไม่เป็นระเบียบหรือเกิดการติดเชื้อในหู
- ใช้ผ้าห่อตัวห่อลูกให้กระชับ จำลองสภาพแวดล้อมในครรภ์ของแม่ ให้ลูกรู้สึกมั่นคงอย่างเต็มที่ ต้องซักเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นอับ
- โยกเบา ๆ ร้องเพลง ให้ลูกดูดนิ้วมือ (ตอบสนองความต้องการดูดได้ และช่วยตัวเองได้ทุกเมื่อโดยไม่ต้องรบกวนผู้อื่น)
- ใช้ของเล่นหรือตุ๊กตายัดนุ่นเพื่อดึงความสนใจ ควรซื้ออย่างน้อยสองชิ้นเพื่อป้องกันของหาย
- ใช้ขวดนม ใส่น้ำเปล่าหรือใช้ขวดเปล่าได้ ห้ามใส่น้ำผลไม้หรือนมเด็ดขาด เพื่อหลีกเลี่ยงการกัดคาไว้นาน ๆ ทำให้ฟันผุง่าย
- นวดหรือตบเบา ๆ อย่างเหมาะสม ลูกชอบความรู้สึกที่ถูกลูบไล้
- ใช้เสียงดนตรี เสียงสีขาว หรือเสียงที่ลูกชอบ ให้ลูกใจเย็นลงและร้องไห้น้อยลง
- อาบน้ำอุ่นหรือน้ำสมุนไพรเป็นประจำ ให้ลูกผ่อนคลายร่างกายและจิตใจด้วยกลิ่นหอมธรรมชาติและความอุ่นของน้ำ แต่ต้องระวังอุณหภูมิน้ำ
บทความคัดสรรจาก Mang Mang:
เลือกเตียงเด็กต่อข้างเตียงที่ดีอย่างไร? ประเด็นสำคัญในการเลือกเตียงเด็กล่าสุดปี 2025!
เลือกผ้าห่อตัวเด็กที่ดีที่สุดให้ลูก คู่มือประเด็นสำคัญที่พ่อแม่ต้องรู้
ต้องเลือกแผ่นรองคลานให้ถูก! คู่มือประเด็นสำคัญในการซื้อแผ่นรองเล่น