2020.12.24
在談論選購包巾前,我們會先談到趴睡的風險,也是關乎到嬰兒猝死症(SIDS),嬰兒猝死症最常發生在嬰兒六個月以前,尤其是二至四月大,許多環境因素會提高嬰兒猝死症的風險,趴睡、睡在枕頭或有玩具的床上,或是過於鬆軟的床,以上這些因素都是可以避免的。其中趴睡最容易產生嬰兒猝死症,尤其美國在1994年開始倡導寶寶仰睡方式,使得死於嬰兒猝死的寶寶減少了將近40%。
專家也建議,有效降低嬰兒猝死症的風險,最安全的睡覺姿勢是讓寶寶以仰姿睡覺,把嬰兒床旁邊的鬆散物去除,最好讓寶寶穿著單件睡衣,減少蓋毯遮蔽到口鼻風險。喜歡趴睡的寶寶,一定要把他翻回仰睡,床墊務必要結實,不可有頭枕這是為了避免窒息的風險。遠離吸菸環境外,要讓房間維持舒適溫度。
尺寸 | 年齡 | 體重 | 最大身高 |
---|---|---|---|
S | 0~3個月 | 3.5~6.0kg | 62cm |
M | 3~6個月 | 6.0~8.5kg | 68cm |
L | 6~9個月 | 8.5~11.0kg | 76cm |
適用年齡:新生兒~12個月
材質:95% 棉,5% 彈性纖維
產地:台灣設計,中國製造
數量:1入
大部分以紗布材質,強調舒適、透氣,配合寶寶自身重量身高調整緊度,緊緊包著也不怕會悶壞寶寶。此類型的包巾,因為包巾面積廣,可以等寶寶大一點後,除了當作包巾使用,也可以當作推車遮罩、哺乳巾、小蓋毯等使用,使用年限長,是高CP值的選擇。但包巾使用相較其他包巾較繁瑣些,初期要一點時間才能上手。
有鑑於傳統包巾步驟複雜,市面上出現「懶人包巾」,不用事先學習,只要簡單幾個步驟就能完整包覆寶寶,讓新手爸媽更好上手。常見的有的是用魔鬼氈相互交黏固定,把小寶寶的雙手固定在肩膀下。
除了考量到寶寶小手活動的空間,並希望寶寶仰睡姿勢,使其雙手放置於頭邊兩側,此人體工學設計能減少寶寶翻身趴睡機會,大大減少發生初生嬰兒窒息的機會。
寶寶們常常希望探出左右手活動,就很容易把包巾掙脫~~因此有新型包巾的誕生,利用包覆袖包覆小寶寶的雙手,還能提供雙手的自由活動,這型包巾不僅給剛出生嬰兒充當包巾使用外,等到寶寶四個月以上可解開兩邊的包覆袖,讓寶寶發展手部細緻動作。設計更好的新式包巾還能變成為防踢被,當寶寶能夠自由行走時,又能利用特殊的設計轉為安睡背心,配合不同時期的寶貝,提供不同功能的穿著,延長包巾的使用時間更能省下荷包。
醫學報告研究-讓寶寶自由舉起雙手,並有足夠的活動空間供腰部以下活動,可以使骨骼得以不受束縛地發育成長。
被包巾包覆著的寶寶,整個身體受到穩定的壓力圍繞,如同在媽媽子宮裡,較能夠得到一定程度的安全感,情緒也不容易焦躁不安。另外,寶寶手腳反射動作會因為被包覆著,動作不至於過大,因此較能睡得更安穩些。
新生兒的體溫調節能力相對較差,用包巾包起來,就能維持體溫。若是冬季溫度較低,幫寶寶穿衣服外,再穿上包巾,也可以達到保暖的作用。
初期(1~3個月):
緊密包覆新生兒雙手與身體,採仰睡姿勢,可增加寶寶安全感,減少反射驚嚇頻率,幫助寶寶安心睡眠,同時隔著包覆袖有助寶寶探索臉部,獲得安撫外也不抓傷自己。下擺寬版設計,讓寶寶腿部可以自在伸展,增進寶寶腿部發展。
中期(3~6個月):
寶寶翻身時期,將包覆袖由內向外翻,適時將寶寶左右手伸出,發展細部動作。
後期(6個月以上):
打開下擺雙向拉鍊,可當寶寶成長防踢背心,穿著保暖不用擔心半夜踢被。
在首次使用包巾之前,請用冷水與嬰兒專用中性洗衣精徹底清洗,洗去製作過程可能殘留的織物製程輔助劑,避免影響寶寶引發相關過敏反應。
剛脫離母體的寶寶還是喜歡蜷縮著身體,在出生後的幾週內,依舊會想尋找待在子宮中的熟悉感覺、尋找被支撐及緊緊包裹的安全感。用包巾裹著的寶寶,會讓像在子宮內一樣熟悉的感覺,感到平靜和安全感,也因此能減少哭泣,容易安穩入睡。加上0至3個月的寶寶會出現驚嚇反射,可減少驚嚇反射。根據研究,發現包巾的確可以幫助寶寶的睡眠,讓寶寶可以在睡醒後,盡快的再次進入熟睡期。減少其他人的介入與幫助。寶寶的手被包巾束縛,較不會用手抓臉。
兒童發展專家王宏哲醫師就曾在文章提到,寶寶在媽媽子宮內是呈現蜷曲的姿勢,所以寶寶出生時的前幾週,都還是會有生理性蜷曲的現象,最明顯就是髖關節和膝關節,平躺時總是呈現彎曲的。一直以來我們都習慣將寶寶用包巾包起來,特別是容易躁動、驚嚇或難帶的寶寶,給予寶寶包覆感後,寶寶是比較能夠穩定安靜的。
新生兒寶寶都用包巾包著,保暖為其主要目的。
新手父母對包巾的需求性較高,一是抱寶寶容易上手,二是給寶寶安全感以幫助睡眠。寶寶用包巾包著嬰兒之後,會比較專心吃奶,適合新手媽媽作為剛開始餵奶的輔助工具。
除了三個月前寶寶利用包巾容易入睡,等到開始寶寶開始喜歡大動作後,可以將包巾當作推車遮罩、哺乳巾、小蓋毯等使用
一、壓迫肺部:發佈在美國公共健康雜誌研究顯示,因為不正確使用而被包巾束縛而無法進行深呼吸,導致使用包巾壓迫肺部的嬰兒較一般的嬰兒更容易受到上呼吸道的感染,數值大約是四倍之多。
二、造成髖關節脫位:歐洲研究發現80%的髖關節脫位與使用包巾有很大的關聯性。有些媽媽會嬰兒的腿拉直之後,再用包巾把寶寶包緊,這不當的操作方法,其實會讓大腿肌肉長時間處於緊繃狀態,導致骨頭很有可能從髖臼掉出造成髖關節脫位。寶寶的腿在正常狀態應該要沒有束縛並且是有曲度的,讓骨骼能夠自由發展。
三、便秘:因為擠壓腹部,反而減緩胃腸的蠕動,可能會導致食慾下降,也增加寶寶患便秘的情形。
四、減少皮膚的相互接觸與散熱:皮膚的互相接觸可降低寶寶的壓力,專家提倡替寶寶按摩,並利用觸覺來刺激孩子的感官發展。過度使用傳統包巾束縛住寶寶四肢,會減少身體的肌膚接觸認知,不利於感官發展。另外,手腳被傳統包巾綁住也無法藉由揮舞動作來散熱,過多長時間的包裹也可能因為悶熱而產生皮膚問題,因此爸爸媽媽們應該注意室內的空調溫度。
一、勿包裹過緊:包太緊會讓寶寶無法手腳動作,阻礙大腦感受到促進智力發育的刺激,也會影響散熱、不利正常呼吸、壓迫腹部,造成消化功能降低,增加吐溢奶的機會。建議,可於某些時段適時放開寶寶,不需要時時都使用包巾。
二、依季節調整包法:建議選擇棉質平紋細布的包巾。炎熱的夏天,可以讓寶寶的小手手露在包巾之外面,身體若過熱,會提高猝死率;寒冷的冬天,則是在讓寶寶帶個小帽子,幫寶寶的頭部保暖。若在冬天使用材質較厚的包巾,就不需要再蓋被子。
三、臉部朝上,雙腳可自由伸展:寶寶臉部朝上躺著,並確保腳部位和臀部自由伸展活動的空間,別把雙腳固定住,可能導致發展性髖關節發育不良。當寶寶學會翻身後,可停用傳統包巾束縛方式。
相關商品:【小鹿蔓蔓】Bedtime嬰兒包巾睡袋(四款可選)