Bien emmailloter bébé : quelles sont les techniques d’emmaillotage ?
Les jeunes parents qui viennent d’accueillir bébé se posent souvent cette question : « Comment emmailloter exactement un nouveau-né ? » Sur le marché, les langes vont du traditionnel en coton à la gigoteuse à auto-agrippant ou à fermeture éclair, avec toutes sortes de matières et de fonctions : le choix est immense et donne le vertige. En réalité, il suffit de connaître les types de base et la bonne technique, avec une température ambiante et une tenue adaptées, pour que bébé dorme paisiblement et que les parents soient sereins.
Cet article présente trois façons courantes d’utiliser le lange : le lange traditionnel classique, le lange papillon adapté au couchage sur le dos, et l’emmaillotage en forme de bonnet, tout mignon. Il vous apprend pas à pas la bonne technique pour créer un environnement de sommeil confortable et sûr.
Apprendre à emmailloter selon les types de langes pour nouveau-né / bébé
1. Lange traditionnel ou grande serviette de bain (matière à choisir selon la saison)
- Posez le lange à plat et repliez l’un des coins vers le bas, de façon à former un pentagone en forme de diamant.
- Après avoir arrangé les vêtements de bébé, allongez-le au centre du lange, avec le bord du lange au niveau de ses épaules. (Objectif principal : que le lange ne se desserre pas facilement quand bébé bouge les mains ou les pieds)
- Baissez doucement le bras droit de bébé, sans tirer avec force, puis ramenez le côté droit du lange vers la gauche et fixez-le provisoirement à la taille côté gauche, en le coinçant dans le dos grâce au poids de bébé.
- Repliez vers le haut le bas du lange, en laissant l’équivalent d’un poing, pour que bébé ait de la place pour étirer ses petits pieds.
- Comme à la troisième étape, baissez doucement le bras gauche de bébé, ramenez le côté gauche du lange vers la droite, puis appuyez sur le lange, faites un tour, repliez l’extrémité du lange vers l’intérieur et coincez-la dans le dos. (Si vous craignez que le lange se desserre, nous conseillons de l’entourer d’un petit carré de tissu)
2. Lange pour couchage sur le dos
- Posez le lange à plat et allongez bébé au centre.
- Placez les mains gauche et droite de bébé dans les poches du haut, pour qu’il soit en position sur le dos.
- S’il y a de l’auto-agrippant ou une fermeture éclair, il suffit de fermer.
L’emmaillotage de la gigoteuse facile est similaire : après avoir placé bébé en sécurité au centre du lange, refermez le lange autour de lui, puis fixez les bandes auto-agrippantes l’une sur l’autre.
3. Lange en forme de bonnet
Outre l’emmaillotage habituel, voici aussi comment réaliser le mignon « lange-bonnet » : essayons ensemble !
- Pliez le lange en carré, puis saisissez un coin du haut et repliez-le vers le bas pour former un petit triangle.
- Posez la tête de bébé à l’emplacement du sommet du petit triangle.
- Repliez vers le bas les deux autres coins du triangle pour former la forme d’un bonnet.
- Enfin, repliez vers l’intérieur, en direction de bébé, les trois coins droit, bas et gauche, dans cet ordre.
- Le mignon lange-bonnet est terminé !
Outre son look plus mignon que l’emmaillotage habituel, le lange-bonnet évite aussi que bébé prenne froid à la tête à cause du vent ! Les parents peuvent essayer !
Pour conclure | Bien choisir le type de lange, pour créer un rituel de sommeil rassurant pour bébé
Chaque bébé est unique, et le type de lange et la technique adaptés varient selon la morphologie, le niveau d’activité et le climat. Que l’on choisisse l’emmaillotage à la grande serviette de bain, proche du geste traditionnel, ou une gigoteuse d’emmaillotage facile, simple à manipuler, l’essentiel est le même : donner à bébé une sensation d’enveloppement, lui permettre de garder une posture naturelle, et garantir sécurité et absence de chaleur excessive.
Après avoir appris ces techniques courantes d’emmaillotage, les parents peuvent les appliquer avec souplesse dans différentes situations quotidiennes, et aider bébé à construire chaque soir avant le coucher l’association positive « je suis bien enveloppé » : il s’endort plus vite et se réveille moins la nuit.
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