Pourquoi utiliser un lange d’emmaillotage ? Est-il indispensable pour un nouveau-né ?

Ce qui préoccupe le plus les jeunes parents, c’est que bébé dorme bien toute la nuit. Vous souvenez-vous de ce petit être tout doux, à peine né ? Un petit réflexe de sursaut, un léger bruit, et il peut se réveiller brusquement. En réalité, ce n’est pas que votre bébé soit particulièrement difficile à calmer : il s’adapte au passage de l’utérus au monde extérieur. Un lange bien conçu retrouve alors le sentiment de sécurité des bras de maman : il aide bébé à s’endormir paisiblement et peut aussi réduire efficacement le risque de mort subite du nourrisson. Vous voulez savoir comment utiliser le lange pour que bébé dorme profondément et sereinement ? Lisez la suite : vous découvrirez qu’il est bien plus important que vous ne l’imaginiez.

Le lange d’emmaillotage est-il utile ? Les avantages de la gigoteuse d’emmaillotage facile

Le lange d’emmaillotage peut aider à améliorer le sommeil de la manière suivante :

• Favorise le sentiment de sécurité : le lange reproduit l’environnement utérin, procure à bébé un sentiment de sécurité et réduit le réflexe de sursaut.
• Réduit les réveils en sursaut : emmailloter bébé évite qu’il soit réveillé par les stimulations extérieures, surtout pendant son sommeil.
• Mécanisme d’autodéfense : le réflexe de sursaut fait partie des mécanismes d’autodéfense de l’être humain ; il se déclenche automatiquement face à une stimulation inconnue, et le lange aide à l’atténuer.
• Mains et pieds bien enveloppés : augmente la proprioception de bébé et aide le sommeil
• Régulation de la température : bébé se sent bien et s’endort plus facilement
• Sensation d’enveloppement modérée : procure une sensation d’enveloppement adaptée, réduit les coliques et permet à bébé de dormir plus doucement

Si l’on n’utilise pas de lange, coucher bébé sur le ventre peut présenter certains risques, par exemple la mort subite du nourrisson (MSN, SIDS),la mort subite du nourrisson (SIDS) survient le plus souvent avant l’âge de six mois, surtout entre deux et quatre mois. De nombreux facteurs environnementaux augmentent le risque : dormir sur le ventre, dormir sur un oreiller ou dans un lit avec des jouets, ou sur un lit trop mou ; tous ces facteurs peuvent être évités. Dormir sur le ventre est le plus susceptible de provoquer la mort subite du nourrisson ; aux États-Unis, la promotion du couchage sur le dos à partir de 1994 a réduit d’environ 40 % le nombre de bébés morts de mort subite.

Les experts recommandent aussi, pour réduire efficacement le risque de mort subite du nourrisson, de coucher bébé sur le dos, qui est la position la plus sûre, de retirer du lit tous les objets lâches, et de préférence de l’habiller d’une seule pièce de nuit pour réduire le risque de couverture lui recouvrant le nez et la bouche. Un bébé qui aime dormir sur le ventre doit toujours être remis sur le dos ; le matelas doit être ferme et sans cale-tête, afin d’éviter le risque d’étouffement. Tenez-vous à l’écart de la fumée de tabac et maintenez une température confortable dans la chambre.

Utiliser efficacement un lange permet donc à bébé de dormir plus paisiblement.

Quelle est la position de sommeil sûre pour un nouveau-né ? Les positions de sommeil de bébé

Quelles sont donc les positions de sommeil courantes du nouveau-né ? Voici les trois positions les plus courantes :

1. Sur le dos :

Pour les bébés de moins de 3 mois, nous recommandons de dormir sur le dos : cette position détend mieux les muscles de bébé, laisse ses membres libres de bouger, et son visage n’est pas recouvert par la couverture, ce qui réduit les problèmes d’obstruction des voies respiratoires.

2. Sur le côté :

Dormir sur le côté est une position utilisable pour les bébés jusqu’à 3 mois : elle préserve la forme de la tête et permet d’observer plus facilement les expressions du visage de bébé.

3. Sur le ventre :

Quand la tête et les vertèbres cervicales de bébé se développent progressivement, on peut selon les cas le faire dormir sur le ventre, le visage vers le bas et l’arrière de la tête vers le haut, ce qui ne déforme pas la tête et facilite l’obtention d’une belle forme de tête ; mais le risque est plus élevé et une personne doit être présente à côté pendant ce temps.

La meilleure position de sommeil de bébé

Pour les bébés de 0 à 1 an, dormir sur le dos est sans conteste la meilleure position. Son avantage est d’être la plus sûre ; son inconvénient est que certains parents trouvent que bébé se réveille plus facilement, dort moins bien ou s’endort plus difficilement ; c’est pourquoi choisir un lange bien conçu aide à atténuer les réveils dus aux réflexes et les difficultés d’endormissement.

Maintenant que vous connaissez les positions de sommeil courantes de bébé et savez que dormir sur le dos est la meilleure, bien choisir le lange du nouveau-né devient essentiel.

Le sommeil le plus serein de bébé commence par le bon lange. Un lange adapté aide bébé à s’endormir naturellement dans une position sûre sur le dos, réduit le réflexe de sursaut et stabilise sa température, pour que les parents dorment bien aussi. Si vous hésitez encore sur le modèle qui convient le mieux à votre bébé, consultez notre sélection de langes d’emmaillotage : de la matière à la sensation d’enveloppement en passant par la praticité, ils répondent aux deux exigences des jeunes parents, sécurité et confort.

▶ En savoir plus :Bien choisir son lange est tout un art : présentation de notre sélection de langes d’emmaillotage