การประกอบเตียงต่อข้างเตียง การทำความสะอาดและดูแลรักษา

เตียงเด็กที่ลูกสัมผัสบ่อยต้องรักษาความสะอาดสม่ำเสมอ ผ้าฝ้ายรอบเตียงเด็กควรซักอย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้ง นอกจากนี้โมบายดนตรีและของเล่นปลอบโยนที่วางข้างเตียงก็ต้องวางตารางซักด้วย วิธีฆ่าเชื้อที่ง่ายที่สุดคือใช้ผ้าแห้งหรือกระดาษทิชชู่เปียกชุบน้ำยาฟอกขาวเจือจาง น้ำกรดไฮโปคลอรัส หรือแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อเช็ด แต่อย่ารีบวางกลับ ต้องวางในที่อากาศถ่ายเทให้แห้งก่อนค่อยนำมาใช้

ทำความสะอาดตัวเตียงเด็กตามวัสดุที่แตกต่างกัน:

เตียงเด็กไม้

ใช้ผ้าขนหนูเปียกบิดหมาดเช็ดผิวเคลือบไม้ ห้ามใช้น้ำยาทำความสะอาดหรือแอลกอฮอล์เช็ด เพราะจะลบหรือละลายผิวเคลือบของเตียง หากเป็นไม้ธรรมชาติ เลือกซื้อน้ำมันบำรุงไม้เกรดอาหาร หรือใช้เบบี้ออยล์สำหรับเด็กบำรุงได้

เตียงเด็กแบบผ้า

ถอดตามคำแนะนำในคู่มือผู้ผลิต หากแผ่นรองเตียงข้างในเป็นไม้อัด ต้องแยกจากตัวเตียงและห้ามแช่น้ำ หลังถอดผ้าหุ้มเตียงเด็กแบบผ้าแล้ว ต้องซักมือด้วยน้ำยาทำความสะอาดชนิดเป็นกลาง หากคู่มือระบุว่าซักด้วยเครื่องซักผ้าได้ ต้องใส่ถุงซักผ้าขนาดกลางหรือใหญ่ พับผ้าหุ้มแบบม้วนเหมือนปอเปี๊ยะใส่ถุงก่อนซัก แล้วตากในที่อากาศถ่ายเทให้แห้งก่อนนำมาใช้

นอกจากนี้เตียงเด็กแบบผ้าไม่ต้องถอดซัก ทำความสะอาดแบบเร็วเพื่อใช้อ้างอิง

• คราบที่ละลายน้ำได้ (เช่น น้ำผลไม้ น้ำลาย ปัสสาวะ เป็นต้น)
  
• พื้นที่กว้าง: แช่ผ้าขนหนูในน้ำอุ่นประมาณ 50℃ บิดให้หมาด เช็ดบริเวณที่เปื้อนกว้างให้สะอาด จากนั้นใช้ผ้าขนหนูแห้งซับน้ำให้แห้งสนิท แล้วตากในที่ร่มเย็น
• พื้นที่เล็ก: พ่นแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อเฉพาะจุดเล็ก ๆ แล้วเช็ดด้วยกระดาษทิชชู่เปียก รอให้แห้ง
• คราบที่มีไขมัน (เช่น นม น้ำมัน มายองเนส เป็นต้น)
  
• พื้นที่กว้าง: ละลายน้ำยาทำความสะอาดชนิดเป็นกลางในน้ำอุ่นประมาณ 50℃ ชุบผ้าขนหนูแล้วบิดหมาด เช็ดบริเวณที่เปื้อนกว้างให้สะอาด จากนั้นใช้ผ้าเปียกเช็ดน้ำยาออกให้หมด แล้วใช้ผ้าขนหนูแห้งซับน้ำให้แห้งสนิท ตากในที่ร่มเย็น
• พื้นที่เล็ก: พ่นแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อเฉพาะจุดเล็ก ๆ แล้วเช็ดด้วยกระดาษทิชชู่เปียก รอให้แห้ง

อุปกรณ์เสริมของเตียงเด็กก็มีเรื่องให้เลือก!

1. ที่นอน ห้ามเลือกที่นอนที่นุ่มเกินไป ที่นอนนุ่มเกินไปจะกระทบการเติบโตของกระดูกทารก ลองกดด้วยมือดูว่ามีแรงรองรับ หรือให้ลูกนอนลองแล้วอุ้มขึ้นมาดู รอยกดของที่นอนลึกประมาณหนึ่งเซนติเมตรกำลังดี ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลือกที่นอนเด็กที่ค่อนข้างแข็ง เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ลูกนอนคว่ำแล้วศีรษะจมลงในที่นอนจนขาดอากาศหายใจ
2. หมอน ทารกไม่จำเป็นต้องใช้หมอนเพื่อความสบายเพิ่มเติม ไม่มีหมอนลูกก็นอนหลับได้ดี ปัญหาเรื่องรูปศีรษะแก้ได้ด้วยการปรับท่านอน หากให้ลูกเล็กเริ่มใช้หมอน เพราะการพัฒนายังไม่สมบูรณ์ กลับจะก่อให้เกิดความกังวลด้านความปลอดภัยหลายอย่าง ผู้เชี่ยวชาญจากหลายประเทศระบุชัดเจนว่า เมื่อไม่มีผู้ดูแล เด็กอายุต่ำกว่าสองขวบไม่เหมาะกับหมอนทุกรูปแบบ รวมถึงหมอนเด็กทุกชนิด
3. ตุ๊กตาขนปุย ถ่ายรูปตุ๊กตาขนปุยกับลูกน่ารักก็จริง แต่ที่ต้องระวังเป็นพิเศษคือห้ามให้นอนด้วยกัน เพราะขนของตุ๊กตาอาจหลุดและกระทบการหายใจปกติของลูก อีกทั้งตุ๊กตาขนปุยที่ไม่ค่อยได้ซักอาจมีแบคทีเรีย ไรฝุ่น และสารก่อภูมิแพ้ซ่อนอยู่ ทำให้ลูกเกิดอาการแพ้ได้ง่าย
4. ผ้าห่ม จริง ๆ แล้วในเตียงเด็กไม่ควรวางอะไรเลย นอกจากหมอนและตุ๊กตาขนปุยที่กล่าวมา ผ้าห่มก็ไม่ควรวางเช่นกัน ในเตียงเด็กวางเฉพาะลูกที่ห่อตัวเรียบร้อยก็พอ หากคุณแม่กังวลว่าลูกจะหนาว เปิดเครื่องทำความร้อน/เครื่องปรับอากาศหรือเพิ่มเสื้อผ้าให้ลูกได้ กุมารแพทย์ไม่แนะนำให้ลูกห่มผ้าห่ม เสื้อผ้าพอเหมาะก็อุ่นเพียงพอ เพราะผ้าห่มอาจกีดขวางการหายใจของลูก อีกทั้ง "ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์กันลูกเตะผ้าห่มหลุดมากมาย พ่อแม่ไม่จำเป็นต้องใช้ผ้าห่มหนา ๆ เพื่อป้องกันลูกเป็นหวัด"

การติดตั้งและดูแลรักษาเตียงต่อข้างเตียงอย่างถูกต้อง ไม่เพียงยืดอายุการใช้งาน แต่ยังช่วยให้ลูกปลอดภัยและสบาย ก่อนใช้อย่าลืมตรวจสอบว่าสายรัดตึงแน่นและตัวเตียงมั่นคงดีหรือไม่ และทำความสะอาดที่นอนและปลอกผ้าเป็นประจำ เพื่อรักษาสภาพแวดล้อมการนอนที่สะอาดและระบายอากาศดี เลือกเตียงต่อข้างเตียงที่โครงสร้างมั่นคง ถอดซักง่าย และออกแบบอย่างใส่ใจ ไม่เพียงทำให้การดูแลตอนกลางคืนง่ายขึ้น แต่ยังให้ทั้งครอบครัวนอนหลับอย่างอุ่นใจ

▶ ดูเพิ่มเติม:ทารกแรกเกิดต้องใช้ผ้าห่อตัวหรือไม่? วิธีเลือกที่ใช้ได้จริง และแบบผ้าห่อตัวเด็กที่แนะนำ