選購嬰兒包巾與使用上的注意事項
- 父母在為寶寶挑選包巾時，材質、季節、適合的尺寸、是否易於清洗、嬰兒活動量及紙尿褲更換頻率等各個面向來考量。每個品牌的包巾，尺寸可能略有不同，建議媽咪盡量選擇彈性優、仰睡設計等。
- 父母可先藉由寶寶的年齡體重或尿布尺寸對應，快速挑選尺寸，建議購買兩件以上，方便清洗替換；厚薄考量，可依季節與居家空調做主要考量。
- 包巾構造以簡單為主，太過繁複的包巾不僅穿脫很花時間，換尿布時也較麻煩非常不方便，有時候吵醒寶寶後要花費更多時間安撫。
- 一般傳統包巾使用起來可能較不牢固，常見都是毯子彈性不佳造成，寶寶腿部伸展常常踢開，換尿布時也會一直干擾到小孩，所以非常建議一定要選擇彈性較佳的材質，才不會侷限腿部發展。
- 另外，有些包巾設計考慮不周全，最需要關切的風險，是將小孩雙手被包覆於胸前，當小孩睡著時一旦翻身後，很容易讓趴睡的新生兒口鼻卡在床鋪上，動彈不德造成嬰兒窒息危險。因此設計將寶寶雙手自然地放置於頭部兩側，養成仰睡好習慣，可大大降低寶寶翻身危險性，減少轉變趴睡情況，因此非常建議選擇仰睡設計的好包巾。
- 最後，上述建議外，包巾使用期間跟荷包花費也是緊密相關，多為消費者思考的品牌包巾，有的會設計可轉換防踢被功能，大大延長使用時間，相當於賣一件包巾，再送一件防踢被的複合功能，為爸爸媽媽們省下一些費用與衣櫥空間呢!
那麼，若是不正確使用嬰兒包巾，有可能會造成哪些問題呢？下面說明可能造成的四個影響：
- 壓迫肺部：發佈在美國公共健康雜誌研究顯示，因為不正確使用而被包巾束縛而無法進行深呼吸，導致使用包巾壓迫肺部的嬰兒較一般的嬰兒更容易受到上呼吸道的感染，數值大約是四倍之多。
- 造成髖關節脫位： 歐洲研究發現80%的髖關節脫位與使用包巾有很大的關聯性。有些媽媽會嬰兒的腿拉直之後，再用包巾把寶寶包緊，這不當的操作方法，其實會讓大腿肌肉長時間處於緊繃狀態，導致骨頭很有可能從髖臼掉出造成髖關節脫位。寶寶的腿在正常狀態應該要沒有束縛並且是有曲度的，讓骨骼能夠自由發展。
- 便秘：因為擠壓腹部，反而減緩胃腸的蠕動，可能會導致食慾下降，也增加寶寶患便秘的情形。
- 減少皮膚的相互接觸與散熱： 皮膚的互相接觸可降低寶寶的壓力，專家提倡替寶寶按摩，並利用觸覺來刺激孩子的感官發展。過度使用傳統包巾束縛住寶寶四肢，會減少身體的肌膚接觸認知，不利於感官發展。另外，手腳被傳統包巾綁住也無法藉由揮舞動作來散熱，過多長時間的包裹也可能因為悶熱而產生皮膚問題，因此爸爸媽媽們應該注意室內的空調溫度。
- 包巾大小：使用過小或過大的包巾可能造成嬰兒不適，影響他們的舒適度和安全性[1]。
- 包巾的鬆緊：過鬆的包巾可能導致窒息風險，特別是在嬰兒睡覺時。
由上述可知，不正確使用嬰兒包巾，可能造成嬰兒健康上的壓迫或危害。
那麼，又該如何正確使用嬰兒包巾呢？下面列出三個使用嬰兒包巾時，需要格外注意的地方：
- 勿包裹過緊：包太緊會讓寶寶無法手腳動作，阻礙大腦感受到促進智力發育的刺激，也會影響散熱、不利正常呼吸、壓迫腹部，造成消化功能降低，增加吐溢奶的機會。建議，可於某些時段適時放開寶寶，不需要時時都使用包巾。
- 依季節調整包法： 建議選擇棉質平紋細布的包巾。炎熱的夏天，可以讓寶寶的小手手露在包巾之外面，身體若過熱，會提高猝死率；寒冷的冬天，則是在讓寶寶帶個小帽子，幫寶寶的頭部保暖。若在冬天使用材質較厚的包巾，就不需要再蓋被子。
- 臉部朝上，雙腳可自由伸展：寶寶臉部朝上躺著，並確保腳部位和臀部自由伸展活動的空間，別把雙腳固定住，可能導致發展性髖關節發育不良。當寶寶學會翻身後，可停用傳統包巾束縛方式。
另外，若使用傳統包巾，也須注意不正確的綁束方式可能導致鬆脫，增加嬰兒跌落的風險。